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Yoga Mental y Meditación - Ramiro Calle (2009)


Datos Técnicos
Yoga Mental y Meditación - Ramiro Calle  (2009)
 En Español | 1 CD | MP3 | 79 MB | 192 kbps | 60 min | Editoral: LIBRERIA ARGENTINA (UNI YOGA) | ISBN: 9788489836259 | Año 2009 | Rar | Contraseña : Booker

Descripción
El audiolibro “Yoga Mental y Meditación” le reportará grandes beneficios con efectivos y simples ejercicios de meditación guiada: favorecer la mente, el sistema emocional y el cuerpo, mejorar la atención mental y dar calma y claridad mental.

La meditación es un método de perfeccionamiento mental, que consiste en aquietar el cuerpo y estabilizar la mente. Sus finalidades son el mejoramiento físico y mental, el desarrollo humano y la armonía somática.

El audiolibro “Yoga Mental y Meditación” le permitirá estar más armonizado y lograr pensar, hablar y actuar con mayor equilibrio y ecuanimidad. Bastarán unos minutos de disciplina diaria para lograr este útil control, que nos habrá de beneficiarnos en nuestra intimidad, en la relación con los otros y en las actividades cotidianas.  Previniéndose así contra desórdenes emocionales y afectivos.

Enlaces
Yoga Mental y Meditación - Ramiro Calle  (2009)
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